Menstruaţie

Să vorbim perioade: resurse utile pentru a afla mai multe despre ciclul dvs.

La Cora , vorbim despre perioade toată ziua, în fiecare zi. Și ne place să împărtășim resurse care ne conferă cunoștințe și ne informează nu numai despre ciclurile noastre, ci și despre implicațiile mult mai mari ale modului în care noi, ca societate, vorbim despre perioade. Indiferent dacă aveți crampe oribile și căutați un remediu sau pur și simplu ați aflat că până la 70% dintre fetele din India au pierdut școala din cauza perioadei lor și doresc să înțeleagă mai bine sărăcia perioadei, există o resursă pentru dvs. Aici, vă împărtășim câteva dintre cărțile și podcasturile noastre preferate pentru a afla mai multe despre ciclul dvs.

Cărți

Este doar sânge: spargerea tabuului menstruației : Jurnalista suedeză Anna Dahlqvist a realizat interviuri în Uganda, Kenya, Bangladesh și India în 2015 și 2016, pentru a înțelege mai bine efectele pe care le are rușinea menstruală asupra fetelor și femeilor din întreaga lume. În dialogul de deschidere al cărții, ea îl întreabă pe Saudah, o fetiță de 14 ani din Kampala, Uganda, dacă se enervează când băieții râd și o tachină. Ea răspunde nu, Dahlqvist o întreabă de ce nu, și Saudah răspunde: Râd pentru că fetele nu se pot menține curate. Dahlqvist explică: Se spune cu siguranță. O simplă declarare a faptelor. Cei care râd nu fac nimic rău. Fetele cu pete de sânge sunt. Pur și simplu au de vină pe ei înșiși dacă nu reușesc să ascundă sângele menstrual. Dacă nu se pot menține curate. Cartea explorează cum rușinea este la baza sărăciei de epocă .



Recomandat dacă : Sunteți interesat de o privire bine raportată asupra sărăciei din perioada globală.

Puterea perioadei (nou săptămâna aceasta!): Scris de Nadya Okamoto, studentă la Harvard, în vârstă de 20 de ani, Puterea perioadei este un manual în menstruație scris de un tânăr autor pentru un public mai tânăr. Ea începe cu povestea primei sale perioade, își croiește drum prin produsele de epocă și istoria stigmatizării, sărăciei de perioadă și a politicilor și se încheie cu un capitol foarte acționabil despre acțiune.

Recomandat dacă : Începi să înveți despre menstruație și încă ești puțin cam ciudat pe această temă, dar îți pasă să înveți mai mult și să faci perioadele mai bune pentru toți oamenii.



Podcast-uri

Molly Hayward despre Începerea unei revoluții periodice (The Amber Lilyestrom Show): Strateg de branding și coach de afaceri, Amber Lilyestrom îl intervievează pe Cora, fondatorul, Molly Hayward, despre construirea unei afaceri care să dea înapoi femeilor și să ia o poziție fermă în ceea ce privește sănătatea și abilitarea femeilor. Molly împărtășește modul în care încrederea în intuiția sa nu numai că a favorizat un ciclu menstrual mai pozitiv, ci i-a permis și să-și dezvolte afacerea.

Recomandat dacă : Vrei să te conectezi mai profund la ciclul tău și la înțelepciunea trupească; sunteți interesat de poveștile femeilor fondatoare; vrei să faci o muncă semnificativă și cauți îndrumare.

Puterea perioadei - Îmbrățișarea ciclului tău cu Megan Lierley (Everyday Woo Woo, Episodul 17): Editorul de sânge și lapte, Megan Lierley, vorbește despre modul în care rușinea menstruală are impact asupra economiei globale, de ce nu se mai simte jenată vorbind despre perioadele cu bărbații din viața ei și despre magia ființei o femeie.



Recomandat dacă : Te simți pasionat de anumite probleme, dar ești nervos să iei o poziție publică, vrei sfaturi despre cum să te implici în împuternicirea femeilor.

Molly Hayward: Antreprenorul orientat spre scopuri (Sănătos, bogat și inteligent): Molly discută despre modul în care pasiunea și perseverența au perturbat industria produselor de epocă și modul în care misiunea Cora este de a ajuta femeile din țările în curs de dezvoltare.

Recomandat dacă : Sunteți interesat de antreprenoriat în spațiul de sănătate al femeilor.

Iată ce urmează pe lista noastră ...

Ce resurse ați adăuga? Ne-ar plăcea să auzim în comentarii.