Menopauza

Modificări și soluții ale pielii pentru menopauză

Când discutați simptome ale menopauzei , uscăciune vaginală, bufeuri , creșterea în greutate și problemele legate de somn primesc cea mai mare atenție - și pe bună dreptate. Cu toate acestea, acestea sunt doar câteva semne ale scăderii nivelului de estrogen și multe femei se confruntă cu modificări ale pielii la menopauză - atât în ​​aspectul, cât și în senzația pielii lor.

Conform Dr. Debra Jaliman , dermatolog din New York certificat de consiliu, profesor asistent de dermatologie Școala de medicină Icahn din Muntele Sinai și autor al cărții, Regulile pielii: Secretele comerciale ale unui dermatolog de top din New York , Femeile trec prin multe simptome pe măsură ce hormonii lor se schimbă în lunile sau anii care au dus la menopauză. De la riduri noi și uscăciunea pielii până la posibile mâncărimi și sensibilitate, acești indicatori ai menopauzei sunt cu siguranță demni de discutat, de asemenea.



Cum îți afectează menopauza pielea?

Modificările hormonale asociate menopauzei au un impact semnificativ asupra corpului atât în ​​interior, cât și în exterior. În principal, datorită pierderii de estrogen, este frecvent observată o reducere a hidratării, elasticității și grosimii pielii. Declinul estrogenului compromite colagenul și elastina pielii, care sunt proteinele naturale care conferă pielii tinere netezimea, duritatea și întinderea. De fapt, studiile au arătat că femeile pot pierde până la 30% din colagenul sănătos al pielii în primii cinci ani de menopauză.

Dr. Jaliman recomandă administrarea de suplimente de acid hialuronic și colagen (chiar înainte de menopauză), deoarece acestea pot avea beneficii de anvergură pentru piele. Consumul de acid hialuronic și colagen crește împreună efectele ambelor, contribuind la creșterea elasticității pielii, promovând procesul natural de reparare a pielii și determinând corpul să formeze colagen nou. Pot ajuta, de asemenea, la atenuarea pielii uscate, ceea ce la rândul său reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor, adaugă ea.

Scăderea nivelului de estrogen poate duce, de asemenea, la pierderea grăsimii de susținere de sub pielea feței, gâtului, mâinilor și brațelor, ceea ce duce la cădere și riduri, explică dr. Jaliman. Menopauza se schimbă, de asemenea, în echilibrul estrogenului și testosteronului din corp. Datorită demascării testosteronului pe măsură ce estrogenul scade, femeile pot dezvolta păr facial, în special în zona bărbiei. La unele femei, niveluri mai ridicate de testosteron pot provoca o creștere a producției de ulei și erupții acneice, de asemenea.



Soluții de îngrijire a pielii pentru menopauză

Produsele și ingredientele adecvate pot ajuta la îmbunătățirea simptomelor pielii asociate menopauzei. Acidul hialuronic topic este un hidratant extrem de eficient care poate fi găsit într-o varietate de seruri și creme la aproape orice preț. Dr. Jaliman recomandă, de asemenea, produse de îngrijire a pielii formulate cu peptide pentru a trata pielea lăsată de pe față și gât. Pentru cei interesați de procedurile estetice de birou, tratamentele cu radiofrecvență, cum ar fi Exilis Ultra și Thermage CPT, pot ajuta la netezirea, strângerea și conturarea pielii, spune ea.

Pe tema terapiei de substituție hormonală ...

Multe femei apelează la terapia de substituție hormonală (HRT) sub formă de medicamente și creme pentru a compensa gama largă de simptome ale menopauzei, iar multe femei sunt, de asemenea, îngrijorate de potențialele efecte secundare.

Introduceți un ingredient de îngrijire a pielii numit estradiolpropanoat de metil (MEP) . Dr. Jaliman împărtășește, Studiile sunt impresionante, iar europarlamentarul poate fi benefic pentru pielea menopauză. S-a constatat că această tehnologie interacționează cu receptorii de estrogen din piele, stimulând la rândul său producția de mai mult colagen și elastină, crește hidratarea și, în esență, imită beneficiile estrogenilor care le conferă tinerilor. Cu toate acestea, spre deosebire de tratamentele HRT, MEP este descompus într-un compus inactiv odată metabolizat de piele, ceea ce înseamnă că nu există efecte secundare potențiale pe bază de hormoni. (MEP poate fi găsit în Serul și crema de noapte Emepelle , care sunt de asemenea formulate cu antioxidanți, niacinamidă și peptide și pentru beneficii suplimentare anti-îmbătrânire.)



Este un fapt faptul că menopauza provoacă modificări vizibile în pielea ta, dar nu ești singur. Indiferent dacă este utilizat individual sau în combinație, un regim adecvat de îngrijire a pielii, suplimente și tratamente profesionale (dacă alegeți acest lucru) pot ajuta la minimizarea efectelor menopauzei și vă pot menține pielea arătând și simțindu-se cât mai bine.